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Englishこんにちは
Jonathan M. Phamです！
私のブログへようこそ。ここでは、本当の自分と深くつながり、人生をより豊かなものにするための「実践的な哲学」をご紹介します。
千里の道も一歩から
そして、私は本当にあなたと始めたいと思っています！
(クレジット：老子)
このブログの目的
10代の頃から、人生について自分自身に疑問を抱き始めました。これには、
- 「自分がやるべきことは何なのか」
- 「本当の幸せや充実感をもたらすものは何か」
- 「自分が歩むことができる道がある中で、どのような選択をすべきなのか」
があります。
時が経ち、このブログを作成するというアイデアを思いつきました。その目的は、人生を通じて得た体験を共有することです。
メインコンテンツ
あなたと同じように、私も自分自身を発見中です。将来はより良い人になるよう一緒に努力していきましょう！
このブログでは、さまざまな自分探しのトピックの投稿を見つけることができます。
自己認識
自分の内側で何が起きているのかを丁寧に見つめ、理解を深めるための視点や実践を扱います。
哲学・スピリチュアリティ
人は誰しも、自分を超えた何かとつながりたいという感覚を持っています。
セルフケア
セルフケアは、自分の状態を整え、日々を健やかに生きるための「習慣」です。
ニュースレター シリーズ
最新号：オーセンティシティ（真の自分らしさ）
現代ではよく耳にする言葉ですが、その意味は案外あいまいなままです。本来のオーセンティシティとは、どこかに固定された「本当の自分」を見つけることではなく、日々の選択の中で実践され続けるプロセスです。自分の選択の責任を引き受け、影の部分を統合し、苦しさの中でも世界に開かれていくことが含まれます。
目次：
- 「自分らしくいればいい」
- 自我の役割
- 「明晰夢」というパラドックス
- 自己責任・自己の統合・デタッチメント
- 現代社会における問題
- オーセンティックな生き方
- 「壁としての自己」から「扉としての自己」へ
- 心を暖める話
